Yazdır

28 Eylül - 24 Aralık 2019 - İstanbul

Yoga okulumuz; yogik değerleri, Himalaya ustalarının yogileri tarafından öğretilen eski ve geleneksel saflıklarına getirmeyi ve sürdürmeyi amaçlamaktadır.

Böylece Yoga Okulumuz, saf ve geleneksel form ile yoga ve meditasyon öğrenmelerinin çağdaş biçimi arasında bir köprüdür.

Amacımız yogayı en doğru şekilde öğretmek ve mesajı maksimum kişiye yaymaktır. Yoga okulumuz, başlangıçta Himalaya gurusu tarafından öğretilen büyülü tekniğin eski saflığını geri getirmeyi amaçlamaktadır. İki dünyayı bir araya getirmek için eski yogik formları ve çağdaş stili birleştiriyoruz.

Yoga öğrenebilir ve mevcut yaşam tarzınızdan vazgeçmeden ilkeleriyle yaşayabilirsiniz. Daha önce uygulandığı gibi yoga kavramının derin anlayış ve bilgisine sahibiz. Sürekli olarak yoga yapmayı öğrenen ve uygulayan öğretmenler ve gurularla, bu eski uygulamanın gerçek değerini anlamanıza ve hayatınızda olumlu bir değişim yaratmanıza yardımcı olabiliriz.

Misyonumuz, yoga yoluyla elde edilebilecek barışı, sağlığı ve sevinci yaymaktır.

Bizimle birlikte Yoga'nın, hayatın her kesiminde, bireyi nasıl sağlıklı bir bedene ve yaşam tarzına götürdüğünü ve aynı zamanda da yogik felsefenin barışçıl bir akıl ve sakin bir ruhun korunmasında nasıl yardımcı olabileceğini öğrenebilirsiniz.

Deneysel ve yaratıcı yoga için önce kendi ruhumuzu dinlemek, farkındalığımızı arttırarak daha duyarlı hale gelip insanlarla çalışmada kendimize has bir yol bulmak Gurudwara Yoga’nın tuttuğu özgür, özgün ve güvenli alanda kendiliğinden oluşur. 



200 SAAT YOGA ALLIANCE ONAYLI 
UZMANLIK PROGRAMI

28 Eylül  - 24 Aralık 2019


KAPSAM

• Traditional Hatha Yoga temelli  Gurudwara Yoga Uzmanlık Programı
• Hoca ile 180 saat bire bir bağlantı, aktif pratik ve bilgi aktarımı
• Hatha yoga, Ashtanga yoga ve Yin yoga stillerinde yaratıcı ve ilham veren paylaşımlar.
• Eğitmen adaylarının kendi tarzını besleyen 25 saat ödev
• Eğitim boyunca 20 stüdyo dersine katılım, 5 saat ders gözlem, 5 ders asistanlık
• Son buluşmadan sonra 5 stüdyo staj dersi vermek
• Temel yoga asanalarının ayakları yere basan sağlam bir yaklaşımla enerjetik, anatomik ve duygusal olarak nefes odaklı detaylı deneyimlenmesi 
• Hissedilen deneyimleri duru ve anlaşılır bir dille aktarma teknikleri
• Akıcı ders oluşturma mantığı ve ruhu, bütünsel pratik geliştirmek
• Pratik yapan grubun enerjisini okumak ve ihtiyaca göre anlık spontan ders içeriği evrimleştirmek
• Dokunma sanatı ve ellerle yönlendirme
• Meditasyon ve pranayama teknikleri
• Nefesin hareketi olan asanalara ve beden hislerine kökleyen anatomi
• Temel Ayurveda bilgisi
• Yoga tarihi ve felsefesi
• Tam zamanlı yoga uzmanlığı yapmak için rehber bilgiler, uluslararası sertifikasyon detayları
• 200 saat üzerine Gurudwara Yoga ile 300 saat Gurudwara Yoga uzmanlık programına devam ederek Yoga Alliance onaylı RYT-500 Yoga Uzmanı olma imkanı


Eğitim yeri: Gurudwara Ashram / Maltepe - İstanbul 

BULUŞMA TARİHLERİ

• 28 - 29 Eylül  
• 26 - 27 Ekim
•  9 - 10 Kasım
• 23 - 24 Kasım
•   7 -   8 Aralık
• 21 - 22 - 23 - 24 Aralık İnziva


• Uzmanlık için ücretsiz kitap dağıtılacaktır.
• Teorik ders işleme süreleri arasında kısa molalar spontan olarak verilecektir.
• Hafta sonu buluşmaları için yol ve konaklama (şehir dışından gelenler için) katılımcılara aittir.
• İnziva için İstanbul yakınında doğal bir ortamda iki veya üç kişilik odalarda kalınacaktır. Yol ücreti katılımcılara aittir. 21 Aralık 2019  Cumartesi sabahı katılım beklenmektedir.

Son kayıt tarihi 18 Eylül 2019 dur.
 

KATILIM KOŞULLARI: 

• Program herkese açıktır.

• Yoga deneyimi, programa katılım daveti alabilmek konusunda avantaj sağlar.

• Programa katılmak için öncesinde lider uzmanla yüz yüze görüşme olacaktır. 

• Yoga deneyiminiz yoksa program öncesinde detaylı ön görüşme de karar verilecektir.

• Katılımcının disiplini, isteği, gruba uyumu göz önünde tutulacaktır.

• Fiziksel ve ruhsal olarak sağlıklı olduğunu beyan eden kişiler programa kabul edilir. 

• Ayakta geçirilen hastalık durumunda izleyici olarak katılmanız beklenmektedir.

• Buluşma saatlerini tamamlamayan katılımcı belge almaya hak kazanamaz.

• Programı yarım bırakanlara Katılım belgesi/sertifika verilmeyecektir. 

• Program süresince lider uzmanın en az iki dersinde asistan olarak bulunmalısınız.

• Verilen ödevlerin eksiksiz yapılması gerekmektedir.

• Programı eksiksiz bitirenlere YOGA ALLIANCE Onaylı RYT 200 saat Uzmanlık Sertifikası verilir.

• Uzmanlara  karşı hakaret/saygısızlık gibi durumlarda uzman uygun bulmadığı kişileri programdan çıkarma hakkına sahiptir. Bu kişi uzmanlık/katılım sertifikası almaya hak kazanamaz. 

• Yoğun fiziksel pratik içerir.

• Zorunlu olmamakla birlikte program süresince vejeteryan beslenmeniz, sigara veya alkol gibi bağımlılıklarınızdan bir sürede uzak durmanız beklenmektedir.

• Herhangi bir sakatlanma/ölüm vs halinde kişi kendisi dahil-ailesi-yasal varisleri uzmana karşı taleplerinden vazgeçer. Bu programın fiziksel uygulama içerdiği bilinmelidir.

• İşbu yukarıda belirtilen maddeleri programa kayıt olan kişi kabul etmiş sayılır.

Gurudwara Yoga  
Yoga Alliance ID: 265623

Tel        : 05356381338
E-Posta : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.