Kim olduğunu biliyor musun?
"Sen ne olduğunu biliyor musun? Sen ilahi bir mektubun el yazmasısın. Sen asil bir yüzü yansıtan bir aynasın. Bu evren senin dışınızda değil. Kendi içine bak; istediğin her şey orada, sen zaten öylesin." Rumi

Ben Filiz Köroğlu, Peyzaj Mimari ünvanı olan amatör ressam ve Fonksiyonel Tıp Akademisi mezunu Wellness koçuyum ve şu an St Albans ta aktif olarak yoga eğitmeni olarak çalışmaktayım.

1975 Istanbul doğumluyum. 1997 Istanbul Üniversitesi Peyzaj Mimarlığını bitirdiğimde gerçekten isteğimin bu olup olmadığını hiç kendime sormadığımı farkettim. 1998 de kendimi Londra da buldum. Hayatı sorgularken, değişik insanlarla tanışma ve farklı bir kültürü tanıma fırsatım oldu. Eşimle tanışmam da o yıllara denk geliyor. 2000 yılında evlenip,çok sevdiğim Izmir'e yerleştik. O sıralar eşimin işlerine yardım ediyordum. Analitik yapım beni bilgisayar başına bağlamıştı o yıllarda. 2002 de oğlum Can ve 2005 te kızım Cansu ve 2010 da köpeğimiz Pati hayatıma katıldı.  Anneliği her şeye tercih ettim. Kendimi sporla, resim yapmakla, kitap okumakla doyurup tüm enerjimle çocuklarımla dolu dolu anılar biriktirdim. Spiritual konular hep ilgimi çekmişti, Reiki 1 ve Reiki 2 yi bu merakımla aldım. Katıldığım Montessori, Raggio Emmilio gibi seminerlerle çocuk eğitimine farklı bakış açılarını keşfettim. 2010 yılında boynumda  oluşan kronik ağrılardan kurtulmak için yoga yapmaya başladım. Bu nedenle vücuduma çok teşekkür ediyorum. Bedenim benim en iyi öğretmenim oldu. Teşekkür etmeyi, kabullenmeyi, ısrarcı olmamayı, sabırlı olmayı, şükretmeyi ve kendimi sevmeyi bedenim aracılığıyla öğrendim. Bunca yıl boyunca bazen kendimi çok zorladım, vücudumun neye ihtiyacı olduğunu duyamadım. Rahatsızlandım, iyileştim. Birçok kez başarısız hissettim ama yogadan vazgeçmedim. Vazgeçmek yerine yavaşlamam gerektiğini kendime hatırlattım. Düzenli olarak gece gündüz çalıştım. Yoruldum, sonra biraz yavaşladım. Yoga öğretmeni oldum ama öğrenme, araştırma hevesimi hiç kaybetmedim... Ne zaman yetersizlik duygumu yendim, işte o zaman daha çok paylaşmaya, öğretmeye  başladım...

Yoga hem bedenimi hem ruhumu besledi... Yolum harika insanlarla kesişti. 2010 yılında başlayan yoga yolculuğumu 2016 yılında Yoga eğitmenliğimi çok değerli Bora Ercan'dan, Hariom Yogadan, çocuk yogası eğitmenliğimi de bir başka değerli Mert Güler ve Derya Altunel den aldım. Kısa bir süre sonra kendimi çocuklarımın anaokulunda çocuk yogası eğitmeni olarak buldum. Çok eğlenirken, eğlendirerek yoga yaptırdım çocuklara... Çok sevdim sevildim. Sanat yönüm ağır bastığı zamanlar boyaları, renkli kartonları kaptık, yaratıcı faliyetlerle süsledik derslerimizi. Otisimli çocuklarla, özel durumları olan çocuklarla çalışma fikri, o yıllarda doğdu kafamda. Okumaya  ve araştırmaya devam ettim. 2016 yılında Londra ya yerleştiğimde yolum bir terapistle kesişti ve onun aracılığıyla özel eğitim gerektiren çocuklarla yoga yapma fırsatı yakaladım. Gerek ailelerden, gerekse terapistlerden aldığım olumlu geri dönüşler beni deneyimlerimi, uygulamalarımı kolay anlaşılır bir dilde yazmama teşvik etti. Ülkemizde bu konuyla ilgili hiç basılı kaynak bulamayışımda deneğimlerimi paylașma isteğimi perçinledi ve Gökkuşağı Çocuklarını tamamladım. Bir yazı dizisi olarak Yoga Dergisi platformunda paylaşacağım.

Son yıllarda evlere kapandığımız COVID günlerimi Fonksiyonel Tıp Akademisinin açtığı Wellness Koçluk programını tamamlayarak bilgi birikimlerimi profesyonel bir ekipten aldığım bütünsel bir bakış açısı ile harmanlama fırsatım oldu. Böylelikle o çok sorgulayan zihnimdeki Ayurvedik bilgileri, yoga kaynaklarından biriktirdiklerimi, sağlıklı beslenme ile ilgili bilgilerimi sağlam temellere oturtmuş oldum.

Yoga yolculuğumda, birbirinden güzel insanlarla tanıştım, harika öğretmenlerim oldu, gelip elimden tutanlar, kendimi kaybolmuş hissettiğimde kendimi bulmam için yoluma mum koyanlar çok oldu. Simdi benim için geri ödeme zamanı…